Artigo do mês #58 – outubro 2024 | Explorando as práticas de tomada de decisão em sessões de treino no futebol infantojuvenil de base

Nota prévia: O artigo científico alvo da presente síntese foi selecionado em função dos seguintes critérios: (1) publicado numa revista científica internacional com revisão de pares; (2) publicado no último trimestre; (3) associado a um tema que considere pertinente no âmbito das Ciências do Desporto.

 

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Autores: Roca, A., Pocock, C., & Ford, P. R.

País: Inglaterra

Data de publicação: 4-setembro-2024

Título: Exploring decision-making practices during coaching sessions in grassroots youth soccer: a mixed-methods study

Referência: Roca, A., Pocock, C., & Ford, P. R. (2024). Exploring decision-making practices during coaching sessions in grassroots youth soccer: a mixed-methods study. Science and Medicine in Football, 1–8. Advance online publication. https://doi.org/10.1080/24733938.2024.2399011

  

Figura 1. Informações editoriais do artigo do mês 58 – outubro de 2024.

 

Apresentação do problema

Uma questão fundamental que tem captado a atenção de investigadores e profissionais é a otimização das atividades e dos ambientes de treino para melhorar a capacidade dos jovens jogadores em antecipar e tomar decisões eficazes (Williams & Jackson, 2019). Os estudos sugerem que o desenvolvimento das competências associadas à “inteligência de jogo” depende, em grande parte, da participação em atividades cuja estrutura subjacente é semelhante ou idêntica à do jogo (Roca et al., 2012; Miller et al., 2017; Roberts et al., 2020; Coutinho et al., 2023). Diversas recomendações teóricas e científicas têm sido adiantadas para otimizar estas atividades (Pinder et al., 2011; Hodges & Lohse, 2022). Como parte desse processo, os investigadores têm procurado compreender as estruturas de treino e a pedagogia empregue nas sessões de treino (e.g., Ford et al., 2010; Partington & Cushion, 2013; O’Connor et al., 2018; Roca & Ford, 2020). 

A abordagem utilizada para investigar a microestrutura das sessões de treino baseia-se na observação sistemática, onde os investigadores analisam e categorizam o tempo que os jogadores passam em diferentes tipos de atividades e os comportamentos dos treinadores (e.g., Ford et al., 2010; Partington & Cushion, 2013). As atividades dividem-se geralmente em duas categorias: (1) atividades de jogo, onde os jogadores interagem com adversários e colegas de equipa, como os jogos reduzidos; (2) atividades de exercício, onde se praticam habilidades motoras com a bola sem adversários e, por vezes, sem companheiros de equipa. Algumas definições fazem uma distinção entre atividades com e sem tomada de decisão ativa (e.g., Roca & Ford, 2020). 

Estudos prévios no futebol (Ford et al., 2010; Partington & Cushion, 2013) observaram que jovens jogadores passam uma parte significativa do tempo em atividades de exercício, em vez de atividades baseadas no jogo. Ford et al. (2010) avaliaram as atividades de treino de 25 treinadores e descobriram que os jogadores de grupos etários mais jovens passavam 62% do tempo em exercícios. Os autores levantaram preocupações sobre este desequilíbrio, pois argumentaram que, devido ao menor envolvimento de processos de tomada de decisão, estas atividades poderiam prejudicar a aquisição de habilidades e sua transferência para o jogo competitivo. Recomendaram, então, aumentar o tempo dedicado a atividades baseadas no jogo, mais alinhadas com as exigências do competição (Miller et al., 2017; Roberts et al., 2020). 

Em investigações mais recentes (Ford & Whelan, 2016; O’Connor et al., 2018; Roca & Ford, 2020), verificou-se uma mudança, com treinadores de crianças mais habilidosas a recorrerem mais frequentemente a atividades baseadas no jogo do que a exercícios (figura 2). Ford e Whelan (2016) analisaram 16 sessões de treino em jogadores Sub-9 a Sub-11 de academias de elite em Inglaterra, revelando que 63% do tempo foi dedicado a atividades de jogo, 20% a exercícios e 17% em transições. Na Austrália, O’Connor et al. (2018) descobriram que, em 40 sessões de treino com jogadores Sub-11 a Sub-13 mais evoluídos, 45% do tempo foi dedicado a atividades de jogo e 20% a exercícios. Contudo, para jogadores principiantes ou de base, as atividades de jogo podem ser mais desafiantes, o que suscita a questão de se estas tarefas são apropriadas para esta população (Larkin et al., 2022).

 

Figura 2. Crianças a praticar atividades com tomada de decisão ativa, no caso jogos reduzidos (imagem não publicada pelos autores).

 

Embora a investigação sobre a microestrutura das atividades de treino tenha proporcionado alguma compreensão sobre as estruturas específicas que os treinadores utilizam, é crucial entender as intenções dos treinadores ao escolherem determinadas práticas (Roca & Ford, 2020; Williams & Hodges, 2023). Para tal, é necessário investigar não apenas as estruturas de treino, mas também os fatores que influenciam as decisões dos treinadores (Partington & Cushion, 2013; Ford & Whelan, 2016). O presente estudo combinou entrevistas pós-sessão com observação sistemática para examinar o “como” e o “porquê” da seleção das estruturas de treino no futebol infantojuvenil de base, ao contrário de estudos anteriores que realizaram entrevistas após blocos de sessões (Ford & Whelan, 2016). 

Tradicionalmente, os treinadores de futebol iniciam as sessões com atividades de exercício, culminando com jogos de posse de bola ou jogos reduzidos/condicionados (Williams & Hodges, 2005; Ford et al., 2010; Partington & Cushion, 2013; O’Connor et al., 2018). A razão hipotética para este design é que, para adquirir habilidades, a dificuldade do jogo deve ser reduzida, removendo adversários e/ou companheiros de equipa para praticar competências motoras com a bola (passe, receção, drible, remate, etc.). A ideia é que, uma vez dominada a habilidade, os jogadores possam aplicá-la em atividades de jogo contra adversários (Ford et al., 2010). Apesar disso, esta justificação raramente foi avaliada diretamente com os treinadores. Neste contexto, foi empregue uma abordagem de métodos mistos, combinando observações sistemáticas com entrevistas reflexivas realizadas em campo após as sessões, por forma a examinar as atividades de treino e a sua sequência ao longo da sessão, tal como implementadas por treinadores de futebol de formação de base.

 

Métodos

Participantes: 12 treinadores de futebol masculino, a trabalhar com grupos de Sub-9 a Sub-11 em 10 clubes na área de Londres. Os critérios de inclusão foram: treinar atualmente no nível de base; trabalhar com crianças com menos de 11 anos; ter experiência relevante em treino de jovens; e possuir pelo menos uma qualificação FA Nível 1. A média de idades foi de 31 ± 8 anos, com 7 ± 5 anos de experiência de treino e possuíam qualificações desde o FA Nível 1 até à Licença UEFA B. Para manter o anonimato, foram usados pseudónimos e os clubes específicos não foram mencionados. 

Procedimentos: o procedimento de cada sessão consistiu na observação sistemática das atividades e numa breve entrevista de campo com cada treinador, realizada após a sessão.

 

·     Observação sistemática

Foram gravadas 35 sessões de treino de Sub-9 a Sub-11 em 10 clubes durante 3 meses, utilizando uma câmara digital, e a meio da semana, para evitar treinos específicos de preparação ou reflexões pós-jogo (Roca & Ford, 2020). As atividades de treino foram classificadas com base num sistema refinado que divide as atividades em tomada de decisão ativa e não ativa. A tomada de decisão ativa envolve atividades que simulam situações de jogo com decisões baseadas nos movimentos de adversários e colegas de equipa (e.g., jogos reduzidos, posse de bola), enquanto a não ativa inclui práticas sem oposição realista (ex.: técnica, habilidades motoras). Uma terceira categoria abrange transições e pausas (tabela 1).

 

Tabela 1. Categorias e definições das atividades relacionadas com a prática de futebol utilizadas no estudo (refinado de Roca & Ford, 2020).

 

·     Entrevistas

Além da observação sistemática, cada treinador participou numa breve entrevista pós-sessão para refletir sobre o treino. Todos os treinadores foram questionados sobre o objetivo das suas sessões, com a pergunta aberta “qual foi o objetivo do treino de hoje?”, sendo feitas perguntas adicionais caso necessário (Robinson 2023). A observação sistemática gerou dados quantitativos, enquanto as entrevistas forneceram uma análise mais profunda sobre as intenções dos treinadores (Ford et al. 2010; Partington & Cushion 2013). A duração média das entrevistas foi de 5 ± 2 minutos.

 

·     Rigor metodológico

A fiabilidade inter e intra-observador foi avaliada em 4 sessões de treino, com concordância de 91,7% e 94,5%, respetivamente, excedendo o limite crítico de 85% recomendado por van der Mars (1989). A percentagem de concordância foi usada em vez de Kappa de Cohen, com base nas recomendações de McHugh (2012). Para as entrevistas, utilizou-se amostragem intencional com critérios específicos, como treinar atualmente grupos de Sub-9 a Sub-11 no nível de base, para garantir a adequação dos participantes observados.

Análise dos dados: a análise foi subdividida em observação sistemática e entrevistas.

 

·     Dados da observação sistemática

Os dados foram normalizados, calculando-se a percentagem de tempo em que os jogadores participaram nas categorias de tomada de decisão ativa e não ativa. As sessões foram divididas em duas metades iguais para analisar a organização sequencial. Devido à interdependência entre atividades, foi realizado um teste t para comparar a percentagem de tempo dedicado à tomada de decisão ativa entre a primeira e a segunda metade da sessão. Foram calculadas estatísticas descritivas e o tamanho de efeito de Cohen’s d para as subatividades em cada categoria. O nível de significância foi definido em p < 0.05 (Field, 2018; Ford et al., 2010).

 

·     Dados das entrevistas

Os dados das entrevistas foram analisados utilizando uma combinação de métodos indutivos e dedutivos de análise temática (Braun & Clarke, 2021). A análise temática reflexiva, em duas fases, organizou os dados em atividades de tomada de decisão ativa e não ativa (Braun & Clarke, 2019). Os temas secundários foram desenvolvidos indutivamente para identificar os objetivos das sessões de treino. Os coautores atuaram como “amigos críticos”, ajudando a verificar e refinar os temas durante a análise dos dados (Smith & McGannon, 2018).

 

Principais resultados

 

·     Observação sistemática

As 35 sessões de treino de futebol tiveram uma duração média de 86 minutos. Globalmente, as atividades de tomada de decisão ativa representaram 41% da sessão, as de tomada de decisão não ativa somaram 42%, e os restantes 17% foram atribuídos a atividades de transição. 

Observou-se uma diferença significativa no tempo dedicado às atividades de decisão ativa entre as duas metades da sessão (figura 3): a segunda metade da sessão apresentou mais tempo em atividades de decisão ativa (66%) do que a primeira metade (16%). Em contrapartida, a primeira metade registou mais atividades de decisão não ativa (64%) do que a segunda metade (19%). Com exceção de 2 treinadores, os restantes propuseram entre 30% e 50% de atividades com tomada de decisão ativa nas sessões.

 

Figura 3. Médias e desvios-padrão da percentagem de tempo dedicado a atividades com tomada de decisão ativa e não ativa durante a primeira e a segunda metade da sessão de treino (Roca et al., 2024).

 

Atividades de Tomada de Decisão Ativa

O tempo dedicado a jogos reduzidos e condicionados (25%) foi significativamente superior ao das outras subatividades de decisão ativa (3 a 5%). Observou-se que a maior parte do tempo em jogos reduzidos e condicionados ocorreu na segunda metade da sessão (43%).

 

Atividades de Tomada de Decisão Não Ativa

O tempo das atividades de decisão não ativa, incluindo exercícios de preparação física, treino técnico isolado e exercícios baseados em habilidades, variou entre 11% e 16% da duração total da sessão. Estas atividades concentraram-se sobretudo na primeira metade da sessão, representando 64% do tempo desse bloco inicial.

 

·     Entrevistas 

A figura 4 apresenta o mapa temático dos objetivos dos treinadores de base para as sessões de treino. Os objetivos dos treinadores foram codificados em 2 temas de ordem superior: tomada de decisão ativa e tomada de decisão não ativa.

 

Figura 4. Mapa temático dos objetivos dos treinadores de base para as sessões de treino.

 

Atividade de Tomada de Decisão Ativa

A tomada de decisão ativa foi definida como atividades em pequenos grupos ou equipas, como jogos reduzidos e condicionados. Os treinadores usaram estas atividades para melhorar o desempenho em situações de 1v1. Como explicou o Treinador 6:

 

O próximo exercício foi 1v1 e 2v2, para ver se os jogadores conseguem ser mais rápidos com a bola e decidir se avançam sozinhos ou em combinação com um colega.

 

Também foram utilizados jogos condicionados para desenvolver o jogo de posse de bola, como destacou o Treinador 3:

 

A segunda atividade foi um jogo condicionado com limitações para encorajar os jogadores a jogar desde trás e tentar criar oportunidades de golo.

 

No final das sessões, geralmente, os treinadores recorriam a jogos reduzidos para aplicar as habilidades praticadas, como reflete o Treinador 9: “Terminámos com um jogo reduzido para incorporar todas as habilidades aprendidas no jogo”. Este tipo de atividades procura simular cenários reais de jogo, ajudando os jogadores a desenvolver as habilidades treinadas no início da sessão.

 

Aplicações práticas

Com base nos resultados obtidos, identificaram-se 3 aplicações práticas que podem ser aproveitadas pelos treinadores para melhorar a eficácia dos treinos e o desenvolvimento de habilidades nas crianças. Estas recomendações visam otimizar o design das atividades de treino, ajustando o nível de dificuldade e, sobretudo, incentivando a tomada de decisão ativa.

 

1. Ampliar a exposição a atividades com tomada de decisão ativa para maximizar a transferência de habilidades: sempre que possível, os treinadores devem incluir atividades que exijam tomada de decisão ativa, envolvendo oposição, como jogos reduzidos/condicionados e jogos pré-desportivos. Estas atividades permitem que os jogadores pratiquem habilidades em contextos semelhantes ao jogo real, facilitando a aplicação das competências adquiridas em situações competitivas. Para jogadores menos experientes, sugere-se uma introdução gradual de oponentes, ajustando a complexidade da tarefa para evitar sobrecarga e garantir um ambiente de aprendizagem eficaz. 

2. Estruturar a sessão de treino para facilitar a aquisição técnica: a exemplo dos treinadores participantes no estudo, as sessões podem iniciar com atividades com tomada de decisão não ativa, como exercícios técnicos sem oposição, para que os jogadores adquiram habilidades motoras sem a pressão de adversários. Ao longo da sessão, gradualmente introduzir atividades com tomada de decisão ativa, como jogos reduzidos, permitindo que as ações técnicas sejam aplicadas em cenários mais próximos ao jogo real. Esta sequência evita a sobrecarga mental e favorece a retenção da técnica em contextos competitivos. 

3. Incorporar abordagens baseadas em evidências na conceção das atividades de treino: para incentivar o uso de práticas eficazes, recomenda-se que os treinadores explorem versões simplificadas de abordagens teórico-científicas, como o modelo baseado no desafio (Hodges & Lohse, 2022) e a abordagem baseada nos constrangimentos (Renshaw et al., 2010). Estas metodologias permitem ajustar a dificuldade das atividades às capacidades das crianças, mantendo a tomada de decisão ativa. Seria ideal que as entidades formadoras incluíssem exemplos práticos destas abordagens nos cursos de formação de treinadores, oferecendo ferramentas que estimulem a aquisição de habilidades e a sua transferência para o jogo. A colaboração entre especialistas em desenvolvimento e aprendizagem motora e formadores de treinadores é fundamental para tornar estas metodologias mais acessíveis e aplicáveis no treino de futebol de base.

 

Conclusão

Este estudo investigou as atividades de treino utilizadas por treinadores de futebol infantojuvenil em Inglaterra, bem como as suas intenções. Os autores verificaram que os treinadores dedicam tempos semelhantes a atividades que envolvem tomada de decisão ativa e não ativa, com o restante tempo alocado a transições entre atividades. Foi identificado um padrão claro de sequência nas sessões, começando com atividades com tomada de decisão não ativa na primeira metade e passando para atividades de decisão ativa na segunda, seguindo uma abordagem tradicional no treino de jovens jogadores. Os treinadores enfatizaram que as práticas de decisão não ativa são essenciais para o desenvolvimento da “técnica”, que poderá ser aplicada no jogo, embora esta perceção possa divergir do entendimento científico atual.

 

P.S.:

1-  As ideias que constam neste texto foram originalmente escritas pelos autores do artigo e, presentemente, traduzidas para a língua portuguesa;

2-  Para melhor compreender as ideias acima referidas, recomenda-se a leitura integral do artigo em questão;

3-  As citações efetuadas nesta rubrica foram utilizadas pelos autores do artigo, podendo o leitor encontrar as devidas referências na versão original publicada na revista Science and Medicine in Football.